O IC+Social é um programa do Instituto de Ciências Sociais criado para acelerar a integração académica e social dos estudantes do 1º ano.
A entrada no ensino superior é um período de grande mudança, exigência e adaptação. O programa proporciona espaços de partilha, apoio e orientação contribuindo para uma experiência académica mais equilibrada e bem-sucedida.
Objetivos IC+Social:
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Facilitar a adaptação ao ensino superior e ao contexto académico;
- Apoiar a organização do estudo e a gestão do tempo;
- Promover o bem-estar e o equilíbrio emocional;
- Reforçar os laços ao ICS;
- Estimular a ligação entre estudantes, docentes e restantes membros da comunidade;
- Dar a conhecer os serviços e recursos de apoio disponíveis na UMinho.
PROGRAMA EM DETALHE
24 de março
Seminário Interativo: Como sobreviver ao 2º semestre
A primeira iniciativa foi pensada para apoiar os estudantes na continuidade da sua integração, facultando estratégias de “sobrevivência” no 2º semestre. A sessão aborda temas como:
- Planeamento e organização do semestre;
- Estratégias de estudo e preparação para avaliações;
- Gestão do tempo e do stress académico;
- Recursos e serviços de apoio disponíveis da UMinho (serviços de bem-estar, apoio psicológico e outros).
O seminário conta com a intervenção da equipa sou.UMinho, proporcionando uma visão prática e acessível e momentos de interação, através de dinâmicas participativas. Termina com lanche convívio.
14 de abril
ICSocial Buddy Reload
Sessão dinâmica que junta estudantes do 1.º ano e de anos mais avançados para partilha de experiências e conselhos sobre dicas académicas, espaços de estudo, gestão de stress, épocas de avaliação. Inclui lanche e certificado de participação.
abril a maio
Concurso Criativo: O que ando a fazer em Ciências Sociais
Desafio ao talento: convida os estudantes a expressarem, em diferentes formatos, a sua experiência no ICS. Os melhores trabalhos, além de premiados, serão apresentados em exposição nos campi de Gualtar e Azurém. Mais informação sobre o concurso em breve.
29 de maio
Piquenique de encerramento
O último encontro do projeto IC+Social será um momento informal para celebrar o percurso no programa, promover o convívio entre a comunidade académica e anunciar os vencedores do concurso criativo. As inscrições abrem brevemente.
